网站建设的导航、内链和格式相关内容如下：

1、导航。导航实际上就是网站的目录栏，目录栏要与核心关键词对应。例如关键词是教育培训，那给目录栏取名的时候可以写高中课程指导，中学课程指导等等。这样的说明可以将信息传递给搜索引擎和用户，毕竟网站建设是为了满足用户的需要而设定这些内容。

2、内链。它是自己站点的内容链接到自己的站点，这也是为了权重的传递。例如“教育训练”的链接可以选择主页，而“一对一指导”的链接可以选择目录栏。由此，既可以传递内链关键字，也可以增加关键字链接权重。

3、格式。（1）标题类关键词。标题类关键词短，包括核心内容，要表现网页的主旨，为检索用户提供有效的引导，吸引目标用户。首页的标题格，一般是品牌语的定位词，定位词包括核心关键词，列表等等。（2）内链类关键词。它主要以关键词链接的形式出现，合理的站点内链接结构可以提高搜索引擎的收录和站点权重。文章页面内的链接关键字密度可以是1~2个；同一文章页面内的多个链接点必须相同，否则权重的传递会分散，也无法合理地构筑链接。

注意：不管是标题还是说明，都要抑制字数，这样才能提高用户的点击率，提高关键词的密度。

以上就是网站建设的导航、内链和格式内容，感谢阅读。